Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Autogenes Training


Zu diesem Kurs


Das Autogene Training ist eine Entspannungsmethode, deren wesentliches Merkmal die Selbstbeeinflussung ist. Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jeden Menschen geeignet. Wer die Grundlagen beherrscht und Autogenes Training regelmäßig praktiziert, kann seine gesundheitliche Situation verbessern und lernen, mit seiner inneren Anspannung besser umzugehen. Kleinere und größere körperliche Beschwerden können gelindert, die Kreativität gefördert und das Selbstvertrauen verbessert werden.

Kursnr.: ANC1.2
Kosten: 68,00 €


Material:

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe/Anti-Rutsch-Socken/warme Socken, ein kleines Kissen und Decke, ein Handtuch und etwas zu Trinken.


Zeitraum

Do. 23.01.2020 - Do. 26.03.2020


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Meininger Str. 89
98529 Suhl
Heinrichser Rathaus /R. 2.06, Meininger Str. 89, 98529 Suhl

Dozent(en)

Denise Pfeufer

- Progressive Muskelentspannung - Autogenes Training

Kurse der Dozentin:

ANC1.2 - Autogenes Training



wenig Teilnehmer
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Kontakt

Volkshochschule "Karl Mundt" Suhl

Meininger Str. 89
98529 Suhl

Tel.: 03681 806060
Fax: 03681 80606-21
E-Mail: info@vhs-suhl.de

Öffnungszeiten

Während des Semesters:

Montag, Dienstag, Donnerstag:
09:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch:
Sprechzeit nur nach Vereinbarung
Freitag:
09:00 - 13:00 Uhr

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